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浄化ワークを始めて8ヶ月。

内観してロケットを飛ばす作業を続けてきたけれど、自我の大暴れに

どうしていいのかわからなくなった。jumee☆faceA75


ロケットを飛ばして浄化するのが面倒に思えるし、毎日会社で同じように腹が立つし。

内観して浄化しても変わらない気がして、くじけそうだった。


思い切ってテイクオフコースのガイドさんにアドバイスを求めた。

「やりたくないことをやるのは誰でも面倒。でもやるしかない」

「ラベルは徹底的に剥がしてみた?」


そして、とにかく内観して観念を書き出してみた。

よく考えると今までロケットを飛ばして浄化することの重要性が大きくて

そこそこ内観して観念が出るとロケットで浄化してた。


今回はいったんロケットの浄化は後回しにして、とにかく内観して

観念を書き出すことをしてみた。

あっという間に300ぐらい・・・。

またそこから内観して今は1000以上になってると思う。


「内観 : 浄化 : 確認」の割合は、「8 : 1 : 1」って言ってたけど

私の場合はかなり浅く内観してたように思う。


搾り出して「これでもか!」と思うほどに内観して観念を出してみると

いつも同じような所で止まってしまった観念がそこからまた出てくるようになった。


重いふたが開いたように感じる。

内観してとことん内観することで、次の蓋が開くように思えた。

箱の中にまた箱があって、それを開けるとまた箱があって・・・

最後には何もないのかもしれない。

でも開け続けることで次があるように思える。


内観の大切な意味がなんとなくわかってきた。

とことん内観して出し切ったほうが自我と離れる事になるのだと思う。


とにかくやるしかない。

やればわかるし、やらなければ進まない。

だからやります!カラオケ マイク



やらなければわかりません ↓







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先月からコアリズムをやり始めてやっと成果が出てきた わほー


目標は胃の上のお肉をとりたくて、

胃のところの胴回りを -4センチ。

あとはお腹周りも -4センチ。

そして今のところどちらも-2センチ になりました~!パチパチパチ 音符


なかなか結果が出なくて、特に2週間~3週目ぐらいが一番辛かった。

それでも少しずつ腰まわしが出来るようになってくるのが楽しかったのもあって

なんとかこれまでやってきた。


思えば引き締めようと思ったのは、制服のベストのボタンが取れたのがきっかけ。

一度ならまだしも同じところ(胃のところ)が何度もとれる。

しまいにはいつのまにか取れて、ボタンがなくなってしまったjumee☆disappoint



やっぱり続けないと成果はわからないのね。

根気強く目標までやってみようと思います jumee☆peace1

男性に対して浄化をしてきて、やっぱり期待するのは結婚のこと。

私もいい年頃だし kao07、結婚に対しては意識しないわけでもないし・・・

・・・いやいや、めちゃくちゃ意識していて、男性をそういう目で見ている私 クロネコ



でも男性について浄化していたら、だんだんもういいやって思えるようになってきた。

そんな自分に

「本当にずっと1人で生きていける?」


って聞いてみると、ものすごい抵抗が出てきた。


数日は涙が出て浄化できない。

あきらめたくない自我。1人はムリだといろんな言葉が出てくる。

もう何で悲しいのかもわからなくなってきた。

抵抗していてなかなか進まない。

男性に対してあきらめることがこんなにも大変だとは・・・絵文字名を入力してください


それでも少しずつ、一つ一つを丁寧に浄化してみた。

そしたら、結婚すること=幸せ、男性=幸せ

みたいになってる私。


結局はどうしたいのか・・・・

「幸せになりたい」



すると

幸せになるのには1人ではなれないと思っていた。

誰かと一緒でないと幸せになれないと思っていた。


私がなりたいのは「幸せな気分」になりたいのだ。

でも1人ではなれないし、1人だとムリだと思っている。


じゃあ、1人でも幸せな気分になれたら?

・・・1人でもいいじゃない


え~~~~、そんな~。

自我に振り回されて、いきついた先には何もなかった。

全ては幻。自作自演の妄想。


なんだかでもスッキリ。

長い間溜めてきた結婚や幸せに対する観念がやっとスッキリしそうです。

これからまとめて納得するまで浄化していきます指









自我の正体って・・・・何にもない 感動◇

それがわかって、腑に落ちてなんか唖然としました・・・


すごい矛盾してるし、いいのか悪いのか言ってることがさっぱりわからない。

でもそんな自我に振り回されてたんだよね。


自我はかなり演技派なんだね・・・ orz




自我の正体はここでわかってきます ↓







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